空道をやって心身ともに強くなろう! 初心者の方から経験者の方、ブランクはあるけど、また始めたいという方。どんな方でもお待ちしております。 お気軽に、ご連絡ください。 稽古日時・場所 日時 毎週木曜日 19:30~21:00 毎週土曜日 17:00~18:00(少年部) 18:30〜20:30(一般部) 毎週日曜日 11:00~12:00 場所 あこう堂 練習の流れ 01準備運動・基本稽古 02移動稽古・シャドー 03ミット 04投げの打ち込み 05技の研究 06スパーリング 07補強・整理体操 無料体験を申し込む 簡単!30秒で申し込み完了! 無料体験はこちらから